Barra de dominadas - fijación segura por presión ►10.17€

10.17 €

Esta barra de acero permite realizar dominadas en casa, pudiéndose instalar sin tornillos por presión en marcos de puertas o pasillos entre 60cm - 100cm. También incluye soportes metálicos + tornillos para instalación permanente. Añadir que tiene acolchamiento en la mayor parte de la barra, por lo que puede usarse sin guantes.

Las dominadas según su ejecución trabajan una gran cantidad de músculos al mismo tiempo. Los más implicados son los de la espalda (dorsal ancho a los lados del torso), aunque también se trabajan los deltoides y otros músculos de los brazos como el biceps, braquial y braquiorradial.

Tanto si no eres capaz de hacer 1 dominada como si ya haces 20 seguidas, esta barra te servirá para conseguir tus objetivos. Si estás empezando lo recomendable es hacer ejercicios de descenso para ir preparando los músculos para las series progresivas que te llevarán hasta donde tú elijas (incluso a series de 50).

Disponible a 10.17€ en Miravia y también a 10.7€ en Aliexpress Miravia . Más barato que similar en Amazon a 12.7€.

Características

Producto: barra dominadas
Instalación: fijación sin tornillos - por presión al hacerla girar
Carga Máxima: hasta 120kg de peso al colocarla por presión, algo más con tornillos.
Material: acero - longitud regulable desde 60cm a 100cm.
No deja marca: gomas translúcidas que no deja rastros al presionarlas.
Cómoda: agarres acolchados en casi toda la barra - usable sin guantes.